İdrar yollarında oluşan sert, mineralleşmiş bir tortu. Böbrek taşı oluşumu yaygın bir rahatsızlıktır. Kadınların %5′inin, erkeklerin de %10′unun, 70 yaşına vardıklarında en azından bir taşları olduğu tahmin edilmektedir. Çoğu insan için bu çok ağrılı bir deneyimdir. Böbrek taşlarının birçok türü vardır. Genellikle idrarın sulanmasını korumak için, özellikle geceleri olmak üzere, her gün bol bol sıvı içmek gerekir. Kalsiyum taşları (en yaygın biçim) varsa, muhtemelen kalsiyum tüketimi günde en fazla 600 miligramla sınırlanmalı, tuz tüketimiyse günde 2 gramla sınırlanmalıdır. Fazla proteinden kaçınmalı ve işlenmemiş tahıl içeren gıdalar yenmemelidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder